Le mot « transpersonnelle » signifie au-delà du personnel (c’est-à-dire le moi individuel). En d’autres termes, l’hypnose transpersonnelle est une approche qui explore la connexion avec des réalités qui dépassent l’individu lui-même, y compris la vie antérieure.
En tant que tel, ce type d’hypnose fait appel à la technique de régression de la vie et peut même être utilisée pour communiquer avec ceux qui sont décédés. Cette technique est conseillée à ceux qui ont besoin d’un guide spirituel et qui veulent accéder à leur conscience supérieure. Les adeptes de cette approche croient que la vie présente peut être influencée par les expériences dans d’autres dimensions et les souvenirs.
Découvrez-en plus à propos de cette technique.
Qu’est-ce que l’hypnose transpersonnelle ?
L’hypnose transpersonnelle explore la conscience profonde de l’esprit humain, elle ne se contente pas de résoudre des problèmes. Elle s’aventure plus loin en s’intéressant aux expériences de vies antérieures.
Avec une approche spirituelle, l’hypnose transpersonnelle explore les dimensions transcendantales de la vie. Elle facilite la connexion avec des étendues de la conscience en lien avec la spiritualité. Grâce à ce type d’hypnose, l’individu est capable de se poser des questions sur le sens profond de son existence.
L’approche explore également les souvenirs du passé. Elle croit en la réincarnation, c’est-à-dire aux expériences antérieures qui ont une influence sur le présent.
L’hypnose transpersonnelle révèle les schémas de pensée et de comportement. Elle aide un individu à prendre du recul sur ses problèmes et donne les moyens pour les surpasser. Côté développement personnel, cette pratique permet de surmonter les croyances limitantes et la peur. Elle ouvre la voie à une compréhension plus profonde de l’existence.
Comment se former à l’hypnose transpersonnelle ?
Recherche personnelle
Se former à l’hypnose transpersonnelle requiert une approche méthodique et évolutive. Pour un débutant, il est recommandé de commencer par des recherches personnelles afin de se familiariser avec les concepts et les principes fondamentaux de cette méthode.
Se former avec des experts
Une fois cette base établie, il est important de rechercher des praticiens expérimentés ou encore des écoles reconnues qui proposent un curriculum de formation complet en hypnose transpersonnelle.
Les formations choisies doivent aborder les techniques spécifiques liées à cette méthode. Elles peuvent se faire en présentiel à travers des ateliers, des séminaires. Toutefois, il est aussi possible de suivre des cours en ligne. De préférence, la formation doit être assortie d’une certification à la fin de la pratique.
Pratiques régulières
La pratique régulière est importante pour maitriser l’hypnose transpersonnelle. Appliquer les techniques apprises lors des formations suivies peut aider à mieux comprendre les spécificités de cette approche.
Chercher un superviseur ou un coach
La recherche d’un superviseur ou d’un coach expérimenté est vivement conseillée. En effet, le coach choisi va guider l’apprenti dans sa pratique en lui donnant des retours constructifs.
Recherche approfondie
En complément de la pratique, il ne faut pas cesser d’aiguiser ses connaissances en lisant des articles académiques, des œuvres spécialisées, et en effectuant une veille sur les recherches scientifiques récentes en matière de psychologie transpersonnelle. Cette démarche ne pourra qu’aider l’apprenti à devenir un praticien qui maîtrise réellement son domaine.
Qui peut se former à l’hypnose transpersonnelle ?
L’hypnose spirituelle ou régressive s’adresse à divers types de personnes :
- Les débutants en hypnose;
- Les victimes d’une perte de mémoire ;
- Les individus qui croient en la réincarnation ;
- Les pratiquants de l’hypnose Ericksonienne ;
- Ceux qui veulent en apprendre plus sur le développement personnel et spirituel ;
- Toutes personnes majeures âgées de 18 ans et plus ;
- Les individus en reconversion.
Qu’apprend-on lors d’une formation en hypnose transpersonnelle ?
Lors d’une formation en hypnose transpersonnelle, on enseigne diverses connaissances : l’écoute thérapeutique, la spiritualité, l’hypnose, les postures adaptées, et plus encore.
Les bases de la psychologie
C’est quoi exactement le concept de la psychologie ? C’est une approche complexe qui permet d’étudier les comportements et l’évolution psychique d’une personne.
La motivation, la mémoire, la perception, l’apprentissage et la cognition font partie des concepts importants en psychologie. À cela s’ajoutent l’esprit critique, la conscience, la psyché, l’inconscience, l’émotion et le traumatisme.
La posture à adopter
Se former à l’hypnose transpersonnelle permet d’apprendre la posture thérapeutique appropriée. Elle renforce la bienveillance, l’ouverture, et l’acceptation inconditionnelle des expériences individuelles.
La qualité de la relation thérapeutique reste importante durant la formation. Le praticien en hypnose accorde leur attitude et leurs techniques pour améliorer l’alliance thérapeutique avec chaque personne de manière unique.
L’écoute thérapeutique
Les syndromes psychologiques sont observés de manière positive. Pas en tant que troubles, mais elles sont appréhendées comme des messages destinés à soi-même blessé.
Les personnes ayant des symptômes psychologiques attendent de la considération et particulièrement de la réhabilitation. C’est ce que l’on apprend dans une formation d’hypnose transpersonnelle.
Le praticien pourra également faire la différence entre l’état communicant et relationnel. A cela s’ajoutent :
- La maîtrise du questionnement : le rythme des interrogations, décontextualisation, répétition ;
- Les six niveaux de reconnaissance de l’individu et de son message ;
- La compréhension de la communication non verbale.
L’hypnose
Durant une séance d’hypnose transpersonnelle, il est possible d’apprendre également :
- Les éléments clés pour la réussite d’une induction en transe: le dynamisme, la réflexion et l’engagement ;
- Les mauvaises opinions sur l’hypnose;
- L’assurance de sécurité en hypnose : les abréactions, les dispositifs de protection, les comportements sécuritaires ;
- Les symptômes d’un état modifié de conscience et l’ouverture à l’hypnose.
L’hypnose technique
L’hypnose technique fait partie des concepts clés en hypnose transpersonnelle. Elle regroupe les processus pratiques pour utiliser le langage hypnotique ou et accéder à des états modifiés de conscience.
En hypnose transpersonnelle, les praticiens apprennent :
- Comment résister à l’hypnose ;
- Les manifestions hypnotiques : la lévitation, la catalepsie ou l’ancrage ;
- La sortie de transe ou Exduction ;
- Les ondes cérébrales ;
- L’approfondissement et l’induction ;
- Les méthodes d’induction en transe poussée ;
- La synchronisation ;
- Yes Set, exercices de visualisation et tests de suggestibilité ;
- Le langage hypnotique et la voix hypnotique ;
- L’allure de mise en transe ;
Les concepts spirituels
L’hypnose transpersonnelle est aussi désignée par le terme hypnose spirituelle pour une raison. Elle enseigne le concept de transmigration ou de réincarnation et de métempsychose. Toutefois, la croyance à des vies futures ou passées n’est pas nécessaire dans la pratique de l’hypnose transpersonnelle. Dans cette approche, les croyances de chaque individu sont importantes dans leur globalité.
L’exploration des autres vies
Pour explorer les autres vies, les personnes pratiquant l’hypnose transpersonnelle apprennent à :
- Se poser des questions sur la vie;
- Explorer les expériences spirituelles ou les autres dimensions connectées à des sources de lumière et à des vies futures ;
- Voyager dans un moment bien précis ;
- Induire un état de transe simple ;
- L’arrivée dans une nouvelle vie : la mort ;
- Conduire la discussion à un moment important, reconnecter le sujet à une deuxième existence ;
- Les façons de percevoir les choses et les différentes perspectives.
La régression
Pratiquer l’hypnose transpersonnelle permet d’acquérir des connaissances en régression hypnotique. Cela concerne la libération des fortes émotions. Les séances ont pour objectifs également d’enseigner la prise de conscience. Le praticien comprendra aussi facilement comment marche exactement l’univers.
L’hypnose régressive éclaire une personne en phase d’évolution profonde sur sa trajectoire de vie. En d’autres termes, cette technique va l’aider à percevoir les défis et les expériences antérieurs qui ont façonné son développement personnel
En résumé, l’hypnose transpersonnelle peut guérir les blocages émotionnels en explorant la vie antérieure d’une personne. Elle permet au praticien de se reconnecter avec leur être véritable et ainsi avoir une nouvelle perception de la vie.
